2018年3月のブログ記事
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今朝の体重 62.6キロ 血糖値 110 自分が見ているブログのみんなの、空腹時血糖値は 70台~80台だったりしているのに 自分は最近、110以上です(´д`|||) 人と比べても、しょうがないのですが・・・・・・。 80とかになると、私は低血糖症状になります。 でも羨ましいとか思っちゃいます。... 続きをみる
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今朝の体重 61.6キロ 血糖値 110 私の性格は、ズバリ影響されやすい性格です。(*´▽`*) テレビであれが良い。 これが良いってやれば、速攻買いに行く。 糖尿病ブログでも、あれが良い。 こんな商品がある。と書いてあれば速攻買いに行く。 ・・・・・だがしかし、それが悪い方向に行く事も多々あり... 続きをみる
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今朝の体重 62.0キロ 血糖値 105 何度か、おからパウダーでクッキーを作ったのですが、 おからなので、カントリーマアム風のフワっとしたクッキーになります。 何だか、サクサクしたクッキーを食べたくて、 COOKPADで、探してみました。 何だか材料も、家にあるもので作れそうなレシピを発見しまし... 続きをみる
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今朝の体重 61.6キロ 血糖値 101 いつもと違う物を食べて、血糖値を測定した時のダイジェストを、 発表しようかなと思います。 まずは、ホットトマトジュースが、インスリンの効きが良くなるとの事で、 朝にオリーブオイルを垂らして、180mlホットにして飲みました。 糖質は6.2g 食前血糖値 1... 続きをみる
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今朝の体重 61.6キロ 血糖値 97 久々に朝の血糖値が100を切りました。 わーいわーい。 ここ最近、何だか悪くなっていっている感じがしました。 朝の血糖値も110以上だったし、食後200超え多いし。 食後に眠くなったり、夜中に起きちゃったり、 糖尿病発覚前になった症状に近い感じだったのです。... 続きをみる
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今朝の体重 61.8キロ 血糖値 110 急に暖かくなりまして、ウォーキングが気持ちいいですね(*´▽`*) でも私、ラーメン屋さんなので、急に暇になっちゃって、 困ります。 何が困るって、店仕込みの焼豚なんですが、 閉店までに切らしてはいけないけれど、作りすぎて余らせてもいけないので 売上を予想... 続きをみる