ヨーグルトぷるん - 真夜中の血糖

どーも、プーカプカです。先日買ってみたブルーベリージャム(20g当たりの糖質6.5g)そのまま塗ってラスク風で食べてみたら、フルーツ感がチョット苦手だと判明←フルーツ煮だぞヲイコラコメント欄で、低糖なジャムは早く使い切らないとヤバい、ヨーグルト味に良く合う、とご教示頂いたので、早速その両方を!割としっかり、ムースっぽく固まります。好みの甘さ、酸味で、美味しゅうございましたヨーグルトぷるん

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