【材料】 超微粉おからパウダー 大さじ2 アーモンドプードル（パウダー） 大さじ5 卵 2個 豆乳 大さじ3 お好みのオイル 大さじ1 甘味料（ラカントならより低糖質） 大さじ2〜3 塩 ひとつまみ ベーキングパウダー 小さじ1 あればサイリウム（オオバコダイエット）小さじ1 糖質量はレシピに載ってませんでしたが...

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