今朝の体重　59.6キロ
血糖値　９２

前回の続きです。
前回は・・・、絶好調期到来で、調子に乗り夢を見て、
薬一つ減っただけで、大転落。
夢は儚く散った所まで書きました。

そんな状態での、糖尿病内科受診。
恐らく薬をまた処方されるだろうと思っていたのですが・・・。

まさかの良くなっているから、もっと薬を減らそうぜ！！って言葉。
メトグルコというお薬が少しづつ減らされて、最後に無くなりました。

恐ろしくて恐ろしくて、食べる度に血糖値測りまくり。
１か月で２００枚センサーを使いました。

糖質を摂らなければ、血糖値は上がらない。
その時も分かっていたのですが、糖質制限反対派の意見では、
糖質を摂らなくなると、糖尿病が悪化していく。
少し糖質摂るだけで、上がるようになる。

との事で、え～(´д｀|||)それは嫌だなぁ。
でも、合併症怖いし・・・・・。

とりあえず、ビビりなので、米は８０g。
パンは８枚切りを１枚。
と、多少は糖質摂っています。

ネットの情報や、本の情報に踊らされるというか、踊りまくっていました。

おから蒸しパンに手を出し～の。

血糖値下げるお茶に手を出し～の。
アーモンドにも手を出し～の。

ごぼうが良いと聞けば、ごぼう料理。

そして高野豆腐とのコラボ。

ブロッコリーが良いと聞けば、これまた手を出す。

とにかく糖尿病に良いと聞いたら、手を出してみました。

それは今でも同じで、今はゴーヤ(*´▽｀*)

効果があるのか無いのか・・・、分からないですけど、
最後のお薬スーグラも中止になって、薬無しになりました。

続く・・・・。