クリスマス
糖尿病になる前のクリスマスでは、
チキンと、ケーキと、シャンパンで海さんと毎年クリスマスを楽しんでました。
自分は甘い物を買ってまで食べないのですが、
誕生日とクリスマスにはケーキを食べています。
毎年ホールで買って、海さんと半分こで食べていました。
今年は・・・・・・・。
海さんは私に気を使って
「クリスマスなんて歳じゃないし、ケーキとか要らないよね~」
とか言ってますが、甘いの大好きな海さんです。
何にもないのも切ないので、
コンビニの二個入りのショートケーキを買いました。
低糖質じゃないケーキ!!
買ってしまいました。
ネットで糖質を調べると、糖質22グラムとか何とか。
食事一回分近くの糖質です。
海さんは美味しそうにケーキを頬張りました。
チキンな私は、自分のケーキを半分に切って、
今半分。明日半分。という作戦にしました。
一個はちょっと怖くて。
何か月かぶりのケーキ。
口の中に甘い美味しいのが広がります。
美味しい美味しい美味しい。
何これ美味しい。
そして食べ終わるやいなや、ダンベルして
血糖値測定して
ハラハラドキドキ。
そんなするなら食べなきゃいいのに。と海さんに言われましたが、
まあそうなんですけど、食べたかった。
血糖値は食後2時間 121
うん、まあセーフかな?