ちょっと、友の訃報のショックで、内科受診の記事書いて無かったので、
書きますね。

前回の糖尿病内科受診は、7月でした。

HbA1cは５．９％
ギリギリ５％台でした。

２０１６年８月に、糖尿病発覚→治療開始。

HbA1c１０．２％でした。
９月１日に薬局で測定したら、９．０％に

９月２８日　７．４％←主治医のテンション上がる。
１０月２６日　６．２％
１２月７日　５．７％

HbA1cが５％台に落ちた所で、３種類処方されていた薬を、
少しづつ減らしていき

２０１７年４月５日に、完全薬無しでの生活になりました。

薬が処方された時は、薬が効いてるって感じはしませんでした。
やっぱり食べた分血糖値上がります。

でも、薬が無くなってみると、薬・・・仕事していたんだなって思いました。
別に特別食べすぎたって訳じゃなくても、普通に血糖値２００超えます。

体調によっては、低糖質商品であろうとも（糖質２０とかね）
２００超える時あります。

それでもHbA1cは、５％台を維持していました。

かなりコントロール悪いなって感じていた時でも、５％台でいて、
HbA1cって、そこまで大きく変動しないものなんだな～って思っていました。

で、前回の受診で、HbA1cが５％台だし、血糖値の事ばかりを気にしてはいけない。
という感じな指導を受けました。

コレステロールが高いので、それを何とかしないと・・・と。
薬を勧められたのですが、何とか自力でやれないか？

と、７月の受診から、サプリメントでDHAを飲み始めました。
動物性油にも気を付けました。

ウォーキングもそれなりに。

その結果・・・・・・・・・。

HbA1c　７月　５．９％
HbA1c　１０月　６．２％

ぎゃ～～～～～～～～～～！！！
今まで何とか５％台をキープしていたのに、ついに・・・・・。

主治医も「HbA1c増えましたね、どうしました？」だって。
血糖値の事は、考えるなって言っていたのに。

でもホラ、今回はコレステロールを重点的に考えたいたから・・・・・。

悪玉コレステロール　７月　１５６
　　　　　　　　　　１０月　１６２
善玉コレステロール　７月　４６
　　　　　　　　　　１０月　５０

増えてるぅ～～～～～～～。

やっぱり食事で何とかならない感じなのかな(´д｀|||)

HbA1c・・・・・、この先どんどん上がるような気がします。

リブレをやっていて、気づいたのが、睡眠時ず～～～～っと血糖値低いんですよね。
たまに睡眠時に低血糖レベルにグラフがえぐれて、そして寝ているまま
勝手に血糖値が元に戻って持ちこたえています。

食後２００超えてるのに、HbA1cが５％台って、そもそもがおかしいと思っていたんです。

きっと睡眠時、血糖値低くならなくなったんじゃないかなと。
それは、良い事なのか？
悪い事なのか？

ちなみに、空腹時血糖値は１４５でした。

病院入る直前、嬉しい電話と思って出た、悲しい電話に、
血糖値がぐい～～～～～んと上がりました。

今もずっと血糖値高いままなので、１２月が怖いです。(´д｀|||)