久々におからパウダー蒸しパン作ってみました(*´▽｀*)

いつぞやか、COOKPADで沢山あるレシピの中で、
どれが自分好みな奴か食べ比べしました。

そして優勝したのを・・・・メモってないから(笑)

結局どれ作ればいいのか忘れました(*´▽｀*)

なので、自分の過去の記事を探して探して・・・・、発見しました。

おからパウダー１０g
ラカント１０g
玉子1個
ベーキングパウダー１．５g
牛乳か豆乳５０g
オリーブオイル3g
塩ひとつまみ←プカ様から教わった(*´▽｀*)

レンジで３分♪

あ～、何か分量が簡単そうでメモ取らなかったのね。
でも時間あけちゃうと、忘れちゃいますね

今度はちゃんとメモメモ！！

今回は初めて違う会社のおからパウダーを使いました。
おからの臭いが気にならないって書いてるから、期待しちゃいます。

レンジも壊れて、前使っていたのと違うから、
色々同じじゃないかも知れません。

そして、出来上がりました(*´▽｀*)

あーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！

なんてこったい(´д｀|||)
いつも、タッパーから綺麗に取れるのに。

でも味は美味しいから問題な～～い

ついでに、糖質３０％オフの小麦粉でも作ってみた(*´▽｀*)
糖質は１０gで３．９gです。これなら問題ない。

とか思ったら、上の量のおからパウダーの代わりにそのまま、
小麦粉にしたら、サラサラで嫌な予感(*´▽｀*)

なので更に１０g足しました。
糖質が上がって、７．８gと微妙だなぁ。

出来上がりはこんな感じ。
で、ひっくり返してみると

右がおからパウダー
左が糖質３０％オフ小麦粉

小麦粉の方・・・・、ツル～～～～っとしていますね。
食べた感じ、しっとり？空気が入ってないかんじ？

味はいいですが、おからパウダーの方が、蒸しパンぽいかな。

これは職場に持っていって、バナバ茶と一緒に食べませう♡