糖尿病になってから知った言葉に、シックデイというのがあります。

そもそも糖尿病って、血糖値が高い病気と思っていましたし、
甘いの食べたら高くなる。カロリー高いの食べたら高くなる。

とか間違った認識していました。

糖尿病は、常に同じ血糖値になるように身体がなっているはずなのに、
それがコントロール出来ない病気でした。

なので、食事の量と薬とウォーキングで、血糖値をコントロールします。

血糖値が低くなりすぎると、命の危険があって、
病気発覚当時は、じゃあ災害とかで食事が摂れないのに、
何時間も歩いて避難とか出来ないんじゃ・・・・。

と、いつも鞄にカロリーメイトを忍ばせていました。

今じゃ大丈夫かな～って手ぶらですけど(´･ω･`) 

で、シックデイなんですけど、糖尿病の人が病気になると、
血糖値が上がるとの事。

怪我をしても上がるとの事です。

ピンと来なかったのですが、ある時糖尿病ブログでシックデイ中の方のブログを
読みました。

何も食べてないで、常に血糖値200超えとかしていました。
何て事でしょう！！
病気になると血糖値上がるって・・・・、そこまでなのか？？？とびっくりです。

しかも糖尿病は、免疫が弱っていて風邪やインフルエンザにかかりやすく、
かかると重症化になりやすい。

恐ろしい・・・・。

ビビりな私は、もうビクビクしていました。

職場が飲食店で、人との接触が多い上に、お客さんに咳をかけられるのも多々あります。
お店も狭くて、誰かが風邪をひいたら、すぐに広まります。

しかも会社の方針で、マスク着用は基本的に不可。
風邪ひいて咳出るときはいいけど、感染予防でのマスクはダメなんです。

ちょっと止めてよ～私風邪ひきやすいんだから～！！
しかもひいたらヤバいらしいんだから～～～～！！

と、ビクビクしていました。

で、去年の10月ごろと、今年の1月ごろに職場で風邪が流行りました。
みんな順番に欠勤。

みんなマスクしてゴホゴホ。

で、気付けば、従業員15人位いるんですけど、
私以外の全員が風邪でマスクしていました。

あれ？
糖尿病は風邪うつりやすいって聞いたけど、むしろ自分以外全滅。

勝った？私勝ったの？？（何に？）

で、三月下旬。
噂で別店舗の店長がインフルエンザにかかった。と聞きました。

別店舗だし、気にも留めていませんでしたが、
発症したのが3月22日。

で、3月29日仕事終わって帰ろうとした所に、その店長さんが来ました。

もう治ったとの事で、まあマスクもしていませんでした。

その次の日の夜、少し胃がムカムカして、うがいして寝ました。
朝起きたら喉が痛い！！！

インフルエンザ？？？？？

熱は平熱が35.2の所、37.0と少し高め。
店長さんのインフルエンザＢ型は、熱が出ない事もあるそうで、
ついに・・・・ついに来たのかと思いました。

初シックデイ？？
ビクビクしながら血糖値を測ると、少し高い位でしたが、
食事をしたら爆上がりしました。

やっぱり体調悪いと、いつもと違うみたいです。

病院行きました。
鼻のアナに長い棒をぐりぐり入れられて、結構痛かった。

結果、インフルエンザじゃありませんでした。
風邪でもない？

喉が赤く腫れているので、抗生物質を処方されました。

インフルエンザじゃなくて良かった～。

しかし市販の薬飲めない糖尿病。
いちいち病院行かなきゃいけないのかぁ～。

風邪で病院行くとか、前の自分だったら考えられない。
そもそも市販の薬さえ飲まない時があった。

自力で治す派でした。

今は薬が効いて、楽になりました。
シックデイ・・・・怖いですね～。