今日も嫁（海さん）が、美味しいお料理作って待っていてくれました(*´▽｀*)

でも、時々、私が糖尿病だって事忘れるらしい。

普通にアウト的な料理が出てくる事もあります。

勿論食べます(*´▽｀*)

豚の角煮丼美味しかった！

でも、ご飯進んじゃう

角煮丼とスープのみで、ベジファースト無しなので、血糖値の上がり

手答えアリアリでした(´д｀|||)

めっちゃ眠くて怠かった

そしてある時は、パスタ

私はカーボブ60gのキャパな女なのに、

これは普通のパスタでした

ぱっと見100g超えてません？

とか思いつつ、あまりにも美味しすぎて

食べちゃった悪い子

そして、久々夜にウォーキング

歩きながら、何してるんだろ私の馬鹿！

と思う

これ、このままだと血糖値300行くんじゃないか？と、せっせと歩き

階段も上がったり、下りたりしました。

家戻ってからの血糖値180

ウォーキングしなかったら、大変な事になっていましたね

こんな事続けたら、命の危険を感じますので、

また真面目にやります。（多分）