ブロッコリーらぶな話♡
今日のお弁当(*´▽`*)
もう、3日分まとめて作ってしまいました。
ブロッコリー大好きなんですが、今更美味しい茹で方を知りました。
(以前にも書いたかもですが・・・)
こうやって、頭を下にして水を切ると、美味しく水切り出来るって
知っていましたか?(*´▽`*)
・・・・・・え?
普通にみんな知ってた・・・?
常識?
ふふふ・・・・・・。
私、ずっと、ブロッコリー茹でたては美味しいけど、
他の時間経ったのは、べっちゃりするなぁ~って思っていました。
ちょっとした事で、美味しさが変わるのですね~~~~。
この方法知ってから、絶対に実践しています。
ますますブロッコリーらぶになりました。
糖尿病にも、栄養的にもブロッコリーは良いと言われています。
だが私は、マヨネーズをかけて食べちゃうから・・・・、プラマイ0だったりします。