糖尿病記念日(*´▽`*)
こんにちは。
8月9日 今日はうさりんごの、糖尿病記念日です(*´▽`*)
計算出来ない女。
自分は糖尿病歴5年と思っていましたが、2016年発覚なので、
4年でした。
で、今日から5年目って計算ですね。
8月9日のあの日、健康診断行っていなかったら、
今自分は大変な事になっていました。
HbA1c 10.2%ですよ。
空腹時血糖値が330ですよ。
って言われても、少し高い位かな?ぐらいに思っていました。
今思えば、とんでもござらん状態だった!!Σ(゚Д゚)
空腹時で300超えって事は、食後の血糖値はどうなっていたんだろうか?
何で気付かなかったんだろうか?
ヤバイヤバイヤバイ・・・・・・・・・・。
あの時から、4年かぁ・・・・(*´▽`*)
糖尿病治療開始して、順調に下がったHbA1cも、
6.7%まで上がってしまいました。
体重も53キロまで落ちたのに、リバウンドしました。
薬の副作用とは言え、そりゃ悪化するよ!!って話です。
今はホルモンの薬を中断して、ダイエットで5キロ落としましたが、
来週また薬再開されると思うので
体重がまた増えだすと思います。
一応主治医に相談して、薬なんとかならないか?聞いてみようと思います。
53キロとは言わないですが、一番体調良かった58キロになりたいので、
あの薬を飲むと、ちょっと難しくなります。
ここ最近、血糖値の不調と快調が交互に来ています。
不調って、どんな感じかと言いますと、食後1時間・2時間とさほど上がらず、
運動で100まで下がった後に、食後3時間・4時間・5時間とかに
何も食べていないのに、勝手にまた血糖値が上がる事です。
200超える事もあります。
この前も、夕食後に下がった血糖値が、また上がってしまい、
夜に川沿いを歩きました。
15分歩いて川まで着いてから、土手の階段を使って
踏み台昇降5分しました。
そして川沿いを1時間歩きました。
家帰ってから、測定してガッカリ。
175までしか下がっていませんでした。
それが更に、運動を止めたら血糖値は215まで戻ってしまいました。
それが食後7時間の深夜の出来事でした。(´д`|||)
来週の糖尿病内科で、色々質問してスッキリ出来るかな。
何か身体の中で、悪い事が起こって無いといいですが・・・・・( ノД`)
そんな調子の悪い、糖尿病記念日。