昨日、闘病中の友達から連絡が来ました。

お互い、コロナ感染リスクが高いので、落ち着いたら会おうねと約束していました。
その友達が急に会いたいって、言ってくれたのです。

コロナ全然落ち着かないし、もう会っちゃおうと思いました。

昔一緒によく食べに行っていた、パスタ屋さんに行きたいと言います。
そこに行く事にしました。

血糖値・・・・・・(*´▽｀*)大丈夫かなぁと、少し思いましたが。

その日、海さんが食べていた、カップ焼きそばを、２口位貰いました。
そしたら、血糖値２２０とか上がったっきり、下がらない。

3時間も4時間も下がらない。
明日のパスタ・・・・・無理じゃない？と思いました。（行くけど）

もう下がらないまま、寝ました。
朝起きたら、１２４まで下がっていました。
たまに、２００のままなので、少しほっとしました。

待ち合わせ時間の1時間前に、血糖値上げないぜって有名な
ルイボスティーを飲みました。

そして家を出発してから、待ち合わせ３０分前にコンビニでサラダ買いました。

コンビニの近くに、椅子があるので、そこで食べようと思ったら、
おじいさんが黄昏ていて、私は、その近くで立ち食いしました。(笑)

そしてまた、ルイボスティーを飲みました。

待ち合わせ場所に着いて・・・・・、ルイボスティを飲みました。
（どんだけだよ！！）

さあ、対策はやった。
いざ！！！勝負！！！

お店は大人気で、開店前から並んでいて、一斉に満席になりました。

ランチメニューに、ドリンクバーが付いていました。
残念ながら、ルイボスティーはありませんでした。(*´▽｀*)

サラダ食べて来たけど、更に駄目押しのサラダ(*´▽｀*)

お腹ちゃぷちゃぷだし、若干お腹膨れているし、パスタ食べなきゃいいのに・・・って
感じです。

お待ちかねのパスタです(*´▽｀*)
お前の為に、私はルイボスティ飲んだり、サラダ食べたり
ルイボスティ飲んだり、サラダ食べたりしたんだぜ！！

私はこれを半分頂こうと思いました。(*´▽｀*)
思いましたが、美味しくて、全部食べちゃいました。

あと１口・あと１口・・・って食べていたら、無くなっちゃった(*´▽｀*)えへへへ。

久々に会った友達は、闘病中とは思えない程、明るくて元気そうでした。

そのまま治療がうまくいって、もっともっと元気になりますように！！

また会おうね。
って約束して別れました。

ずっと疎遠になっていたけど、職場が閉店するので、駄目もとで連絡して良かった。

彼女と別れてから、丁度食後６０分くらいになりました。

いそいそと、駅ビルのトイレに入り、血糖値測定。

食後６０分　血糖値１９５
( ﾉД`)だよね。
そりゃそうだ。
サラダ食べようが、ルイボス飲もうが、カーボフ５０gで２００超えるんだから、
普通の美味しいパスタ全部食べたし。

しかも、ここの所、食後９０分・１２０分が最高血糖値になるんですよ！
まだまだこれから、育ちますよ～～～～～(꒪ω꒪υ)

電車乗って、家に向かって歩いている途中で、測定タイム。

食後９０分　血糖値　１８０　おお！少し下がった。歩いているからか？
いや、歩いていても、上がる時は上がるし。

家に着いて少ししてから、測定タイム。

食後１２０分　１２１　(*´▽｀*)
え？下がったの？？？マジで？？？
ここの所ずっと、食後１２０分で下がるとか無かった。

え？間違いじゃなくて？と、もう一度測定してみる。
血糖値１３９　(´д｀|||)　あ、少し高く出ちゃった。

１２１で気分いいまま、終わらせれば良かったのにね。

お昼調子に乗ったので、夜はサラダとコレで、
膵臓を休ませました。

昨日iPhoneを、バックアップしたら、初めてやったから時間かかったのですが、
Wi－Fiの通信料も凄い使ってしまって

3日間、１８時か夜中2時まで、速度制限になってしまいましたぁ(´д｀|||)

動画・・・・無理かなぁ。
YouTube観たいのに。