今日は暖かい東京地方です(*´▽`*) ウォーキングも気持ちよく出来ました。 血糖値はまだまだ高めで、空腹時120~130もあります。(´д`|||) 朝食は、カルディで買った、低糖質生パスタを食べました。 糖質25g おソースは、プカ様がおすすめしていた、カルディのマー油ソース(*´▽`*) こ... 続きをみる
今日は暖かい東京地方です(*´▽`*) ウォーキングも気持ちよく出来ました。 血糖値はまだまだ高めで、空腹時120~130もあります。(´д`|||) 朝食は、カルディで買った、低糖質生パスタを食べました。 糖質25g おソースは、プカ様がおすすめしていた、カルディのマー油ソース(*´▽`*) こ... 続きをみる