大量のハンバーグ
今朝の体重 61.6キロ
血糖値 115
血糖値ちょっと高めです。
寝る前は90でした。
お得意のネット情報では、お肉の食べ過ぎか、ホルモンの関係か、
何やら病気になっているか・・・・。
朝食摂ってから、ウォーキングして、食後2時間で血糖値90。
最近のお気に入りドリンクは、なんちゃってレモンスカッシュ(*´▽`*)
まあ、炭酸水にポッカレモンを入れるだけなんですけどね~。
昨日寝る前に、COOKPADを色々見て、作りたいメニューを保存しまくっていました。
低糖質メニューとか、糖尿病レシピとか、沢山あって素敵(*´▽`*)
ウォーキングから戻ってから、自転車でスーパーまでお買い物。
昨日あれだけCOOKPAD見ていたのに、結局作るのは自己流ハンバーグ。
本当面倒くさがりだから、大量に作ってしまう。
作りたてが美味しいと何度思っても。
失敗して、大量の激マズ料理をヒーヒー食べる事になっても。
一度で済ませたくなってしまいます。
しかも味見してないの~。
どんな感じなのか、食べてみてからのお楽しみ(・∀・)
たまにメッチャ美味しくて、もっと作れば良かった~!!ってなったり。
うげ!!なんじゃこりゃ~。ってなったり。
まあハンバーグは、今のところ、いつも美味しいです♡
(失敗といえば、生焼けだったとか位です)
タッパー3個分になりました~。
これとサラダを職場に持って行って、職場は飲食店なのでライスをよそって、
食べようと思います。
今日海さんが作るランチは、豚のステーキだそうで(さっき電話で聞いた)
昼も夜も肉のメニューだ~(*ノω<*) アチャー
まあ、ここ何日かお弁当作るの面倒で、職場の賄いはラーメン半麺に野菜入れて食べていました。
ラーメンは、半分だとしても、まあ太りますよね。(´д`|||)
最近めっきり50キロ台お目にかかっていません。
お弁当再開で、少し位どうにかなると良いですな~。