しらたき活躍中
今朝の体重 60.2キロ
血糖値 89
夢の50キロ台は、たったの三日で終了しました。
明後日は糖尿病内科受診なので、その日に50キロ台で報告したいですな。
以前に買った、しらたきダイエットの本のレシピで、
しらたきパスタを作りました。
糖質もカロリーも低いから嬉しいですね~♪
これを作るために、アスパラ・エビ・ジェノベーゼソースを買ったので、
高くついちゃいました。
職場のお弁当に持って行きました。
しらたきは、食べすぎると便秘になるそうなので、
便秘の私は気を付けないといけません。
さてさて、今日はお仕事休みです(*´▽`*)
晴れているし、どこかに出かけましょうかな~。
ではでは