予想出来ない血糖値。
今朝の体重 62.6キロ
血糖値 108
この前、海さんがカレー貰ってきて、
ついつい私も味見させて貰ったんですよね・・・・。
カレーは禁断の食べ物。
爆上がりするくせに、4時間も5時間も下がらない。
なので、命を削る覚悟で食べました。
(良い子はマネしちゃ駄目だよ)
そしたら意外にも、最高血糖値が163と、まあ高いっちゃ高いですが、
もしかしたら200とか超えちゃうかなぁ・・・(´д`|||)と思っていたので
自分的にはセーフ!!でした。
そして、ちゃんと2時間後に下がってくれていました。
だがしかし、今日の朝食はブランロールでホットドッグにしたのですが、
糖質は20g。
まあ上がっても160~170くらいでしょ?って思っていましたが、
いつもの、ウォーキングしようと思うと、便意が・・・・・って奴で
トイレに籠ってしまいました。
で、念のために血糖値を測定したら、226もありました。
久々の200超えにビックリ。
カレーで大丈夫だったのに、低糖質パンで上がるとは、
やはり食後のトイレは上がるのかな・・・・・・。
私の血糖値は、未だに予想不可能です。
糖質の量と食後血糖値が比例しません。
他の糖尿病の方は、ちゃんと(?)糖質量に応じた結果になっている感じなのに、
何故だろう・・・・?
病気発覚時は、同じ病気だから、同じ物食べたら同じ結果になると思っていました。
だから・・・・カップラーメンは血糖値上がるけど、
何故かチキンラーメンは上がらないって方のブログを見て
やったー!!!って大喜びしていました(笑)
まだ食べた事無いですけど、まあ99.9%爆上がりしますよね。
牛乳も、緑豆春雨も、負けた私ですから。
ちなみに今は血糖値121まで下がりました。
おやつにアイス半分食べる予定でしたが、今日は中止で~す。