ナチュラルローソン(*´▽`*)
今朝の体重 62.8キロ
血糖値 110
一昨日の日曜日。
お仕事が休みだったのですが、海さん出かけてしまったので、
一人で淋しい休日になってしまいました。
隣の駅に、色々お店があるので行ってみようと思い、
じゃあウォーキングがてら、歩いて行こう!!と思いました。
googleマップがあれば、道に迷わないし、
距離も分かるから便利ですね。
1時間位歩きました。
途中、スーパーとか、リサイクルショップとかがあって、
知らないお店行くのが好きなので楽しかったです。
で、隣の駅についたのですが、
そこでナチュラルローソンを発見しました。
この駅は、電車でちょいちょいお買い物に来ていたのですが、
歩いていかないと分からない場所にありました。
ステキ(*´▽`*)
前から行きたいけど、近くに無いと思っていたので興奮しました。
さすがナチュラルローソン!!
色々知らない低糖質のお菓子がありました。
これは薬局とかに売っている商品で、ちょっとお値段高めです。
いつも高いので、買わなかったのですが
興奮のあまり買いました(*´▽`*)
10枚で糖質10g。
私は2枚ずつ食べる事にします
味は、クッキーっていうより、何だろうか、
和菓子の懐かしい感じの味でした。
美味しかったです。
そして、チーズのラスク。
甘くないお菓子です。
うちの近くのローソンには無かったので、買いました。
糖質5.3g
口淋しい時に、1枚ずつ食べる予定です。
(一気に1袋食べたいところですが・・・・・)
で、低糖質アイスでお世話になっている、
スナオさんが、クッキーを出していました。
まだ食べていませんが、楽しみです。
糖質は1袋で、9.1gです。
次に、見た事無いシリーズのお菓子がありました。
大豆チップス。
まだ食べていませんが、美味しいに違いない!!
糖質は、5.5g
この商品は、低糖質だけじゃなくて、
飽和脂肪酸 0.8g
トランス脂肪酸 0gと油にも気を使っています。
写真だと大きく見えますが、小さいです。
野球チップスサイズです。
これも見た事ないお菓子です。
ソイチップスって事は、さっきの大豆チップスと同じ感じだと思います。
さっきのより、少し量が多いので、糖質8.5gです。
1枚の糖質量は、あまり変わらないと思います。
いや~~~~。
買ったね~~~。
2000円使っちゃいましたよ。
これを、チビチビ大事に食べる予定です。
で、せっかく駅に着いたというのに、
お買い物する体力が残っていなくて、
電車乗って帰ったという・・・・・。
この日歩いた距離 13.2キロ
20101歩でした。