糖尿病と言われてから半年。
がらりと変わった生活にも慣れてきました。

今は朝にスーグラ、朝と晩にメトグルコを飲んでいます。
そのうち薬も無くなる予定です。

体重は70.8キロから、55キロ弱になりました。
ウエストは98.2センチから、77センチになりました。

血糖値は朝は80～100
食後1時間　150～180　　たまに200オーバー
食後２時間　110～140

総合病院の糖尿病内科に通っていますが、
他の患者さんはみんな年配の方ばかりです。

自分は42歳。

教育入院一回しましたが、糖尿病教室を一度受けただけで、
後は教わらず

ネットで色々自分で調べました。

前回の受診の時に、よく糖尿病の人は足をチェックしろとか聞きますが、
自分にも当てはまるのですか？

血糖値コントロール悪い時だけ危ないのですか？と、
たまたま通りかかった、入院中に親切だった看護士さんに聞いたら

私もチェックしないと危ないとの事でした。

入院中に説明されなかったんですか？とビックリされて、
足のチェックのパンフレットを貰いました。

ウォーキングをするようになって、足の指にマメみたいな硬くて
少し痛い箇所が出来たのですが

チェックしていて、どれが危なくて、どれが大丈夫なのか
分らないし怖くなってしまいました。

糖尿病はちゃんと病院行かない人や、
いう事きかない人が合併症になるのかと思っていました。

でもネットやブログを見ていたら
毎日ちゃんと規則正しくコントロールしている方でも

合併症は起こっていて、自分の今の生活でいいのか？
病院の言う事信じていて大丈夫なのか？

ぐちぐち考えてしまいます。