昨日のランチは、海さん特製の野菜いっぱいタンメンでした。

野菜たっぷり、麺は半麺で。
でも今日はいつもより麺が多い気がする。

「ねえ海さん、これ半麺になってる？」
「なってるよ。伸びちゃったから、増えたんじゃない？」

へ～。まあ伸びちゃってるけど、得した気分。

まず上に乗っている野菜から食べて、肉食べて、最後に麺。
食べて少ししたら出勤なので、一応血糖値測定値を職場にもっていきました。

職場に着いて、丁度食後一時間。
早速測ってみます。

132
まずまずでした。

ところが、何となく現場入る直前、食後90分も測ってみたら・・・。

２１９！！！

え？うそでしょ？？

食前サラシア茶飲んだし、半麺にしたのに。

帰りにスーパー寄って、タンメンの糖質量チェック。
一玉　75ｇ

半分だから38ｇ位か・・・・。
怖いわ～。

職場で弁当忘れた時とか、賄い半麺ラーメン食べていたけど、
いつも200超えていたのかなぁ。

家に帰って海さんに、話したら
「だってあれ、半分じゃないもん。」だって。

一玉よりは少ないけど、多かった訳だ。
てか、何で半分にしてくれないんだろう。

海さんにしてみたら、半分も八分目も一玉も変わらないんだろうなぁ。