メトグルコという薬を飲まなくなりました。

そんなある日の木曜日。
海さんの付き合いで、ラーメン屋さんに行きました。

餃子は何故かあまり血糖値が上がりません。
餃子を食べました。

で、海さんの半チャーハンを半分貰いました。
美味しい。

前によく通っていたお店だったんですが、糖尿病になって行かなくなりました。
久々に行ったら、お店の人にビックリされました。

「痩せましたよね？しかもすごい痩せましたよね？？？何キロ？？」
まあ78キロあった時の私を知っているから、そりゃビックリするか。

「半年で16キロ～17キロ位です。」と答えたら更にビックリされました。

78キロの時から考えると、23～24キロ。自分でもビックリ。
色んな人にどうやってダイエットしたのか聞かれますが、
病気で痩せたと言うと、何とも言えない空気になります(´･ω･`) 

で、家に帰って血糖値測定したら・・・
２２２
わ～ゾロ目だ～（・∀・）

米をそのまま食べるより、油の絡んでいるチャーハンは、
上がらないかも？と思っていたのですが、上がりますね。

美味しかったけど、命がけで食べないとだめなのか。

で、昨日も海さんの付き合いで、前から気になっていたラーメン屋さんへ。

私は餃子3個と海さんの野菜炒めを少し貰いました。
そこで止めればいいのにね。

海さんのラーメンと、チャーハンを貰いました。

この前は夜だったけど、今は昼だし・・・・。
少しだし・・・・・。

で血糖値は
２４６
え～～～～そんなに上がるの？
自分的には少しで我慢した感じなのに。

チャーハン多かったかな？

気を付けないと・・・・・・。