肉の日(*´▽`*)
29日は肉の日~~~~(*´▽`*)
糖尿病が何言ってるんだってね。うふふふ。
海さんが、スーパーで美味しいヒレ肉買って来てくれて、
ステーキにしてくれましたぁあ(*´▽`*)
肉の日バンザイ(∩´∀`)∩
海さんと付き合い立ての頃は、焼肉とか行くと
海さんお肉を全部網に乗せちゃって、焼き過ぎて硬くなってしまって、
内心イライラしていました。
私は1枚1枚、育てる感じで網に乗せて、完璧な焼き加減で食べたいのだ( ̄^ ̄)
ある日、テレビでお肉の焼き加減にこだわった芸能人が、うんちく言ってる番組があって、
それに感化された海さんは、劇的にお肉の焼き加減が良くなりました。
今日のステーキも、低温でじっくり焼いて、レアにしたそうです。
低温で焼いた事を、5回位アピールしてきました(笑)
アピールしてくるだけあって、めちゃめちゃ柔らかい。
てか、これランチなんですよね。
昼間っからステーキ食べて、それから出勤しました。
何て贅沢な!!!
本日は白米ともち麦混ぜたのを、80g
味噌汁は、大根の葉とワカメでした(*´▽`*)
血糖値は、最高値が163と低くは無いですが、まずまずかな?
と思ってます。