糖尿病とわたし。

糖尿病の私の生活と、時たま糖尿病関係無い話題も。

突然の糖尿病宣告。
生活がガラリと変わりました。
そんな私の日々の日記です。

最近のお気に入り(*´▽`*)

最近お気に入りの、オートミールレシピがあります(*´▽`*)


オートミール30gに水90g入れて、

白だしをチョロっと垂らして、カレーフレークを小さじ1、カットしたウインナー、ピザチーズ入れて


600Wレンジで3分チンします




混ぜて食べたら、超うまし!



お皿にピザチーズがこびりついて、

洗うのちょっと大変ですが


オススメです(*´▽`*)


ブロッコリー入れても美味しいとおもいます!

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