昨日見つけた商品
今朝の体重 62.6キロ
血糖値 153
なんじゃこりゃ~~~~!!
と、血糖値測ってビックリ。
そしたら女の子の日になって、ああホルモンのせいかな?
と納得しました。
ところで昨日、東急ストアでウロウロしていたら、
低糖質の商品を発見しました。
からだシフトというシリーズで、
ちょっと興奮してしまいました。
まずはカレー2種類買いました。
ビーフカレーは糖質7g・バターチキンカレーは糖質6gです。
その他に買ったのは
お蕎麦とごはんです(*´▽`*)
お蕎麦は80gで糖質26.4g
ごはんは150g入りで糖質35gです。
私には、糖質多いかなぁ・・・・。(買ったけど。食べるけど。)
やっぱり嬉しいのは、お蕎麦かな(*´▽`*)
まだ味見していないから、美味しいといいな。
ちょっと糖質まだ多いけど、普通の蕎麦食べるよりはいいし
低糖質の麺つゆで食べたら、これまた最高じゃないですかぁ(*´▽`*)
食べたら感想をブログに載せますね。
カレーも、ごはんと組み合わせて食べたらいいんじゃないかな。
糖質35g+7g=42gかぁ・・・・・(´д`|||)
ちょっと厳しいかなぁ。
ごはんを100gにしてみたら、糖質約30g・・・。う~ん。
昨日糖質20gで血糖値200超えたからなぁ・・・・・。
この4種類の他に、ミネストローネとか、クラムチャウダーとか、
うどんとかもありました。
麺つゆもありました(*´▽`*)
こうやって、色々増えて行くと嬉しいですね~。