何となく血糖値下がったのは、血糖値上げた原因だったポリープを取ったからかな？って思ってました。

でも、もしかしたら今食べている、低残渣食のルールの一つ

『油カット』だったりして？と、思いました。

糖尿病ブログ巡りしていて、糖質制限よりも油カットが大事って考え方の人が居たような？

（結構前だったから、誰の何て書いてあるブログかは分からなくて、ぼんやりとですが）

でネットで調べてみたら、血糖値上げるのは糖質のみで、タンパク質・脂肪分で上がる事は無い

だが、脂肪分の過剰な摂取は、内臓脂肪の原因となり、それが血糖値を上げるかも・・・と。

私が低残渣食開始したのは、入院前の検査食からで

血糖値すとーんと落ちた日を見ると、低残渣食生活3日送った後に落ちています。

たった3日脂肪分カットしただけで、内臓脂肪が元に戻る事無いと思うので

血糖値下がったのは、脂肪分カットのおかげでは無かったか？

それとも本当に、脂肪分カット自体が血糖値下げるのか？

コレは低残渣食の2週間が終わって、また脂肪分摂るようになったら分かるかな？

脂肪分控えめは出来ても、カットはなかなか辛いです(´д｀|||)

今お肌カサカサです。

カサカサって言うか、足触ると人間の感触じゃ無い感じです

（爬虫類！！）

なぜ急に空腹時血糖値上がって、そして今戻ったのか？

まだ謎です