ブームよ去らないでね(*´▽`*)
ここ何回か、沖縄そばにチャレンジしていましたが、
それで使っている「うどん」がこちらです
からだシフトシリーズ(*´▽`*)
糖尿病患者的には、少々糖質高いですが、
食物繊維が多いからか
糖質量ほどには上がりませんでした。
一番最近のデータでは、
笹かまぼこを1個にして、角煮を半分量にして(最初は1袋食べていた)
食後ウォーキングをしたら、
食前血糖値 123
食後 30分 151
食後 60分 112
となりました(*´▽`*)
オッケーオッケー問題なし!!
と、うどんを追加購入しようと、スーパーに行ったら
売って無い!!!
低糖質ブームが去ってきたのか、そのスーパーの低糖質コーナーが、
縮小されていました。
ショック(´д`|||)
まあ、その低糖質コーナーで買い物しているのって、
私だけだったみたいだし
(私が買った分だけ、商品が減っていくから)
しょうがないかぁ(´д`|||)
しかたが無いので、Amazonをチェックして、
10袋の大人買いしました。
そのうちAmazonでも買えなくなっちゃうのかなぁ。( ノД`)
どんどん低糖質商品、増えていって欲しいなぁ~。