毎日・毎日睡眠不足。

寝つきが悪かったり、寝ても２時間で起きてしまう。
そんな日々が続いています。

そんな昨日なんですが、仕事から帰ってシャワー浴びて
結構すぐに眠くなりました。

時間は２２時半。
こんな時間に寝た日には、下手したら日付も変わらないうちに起きてしまって、
朝まで眠れないパターンだよね～・・・(´д｀|||)

とは言え、眠い～～～って夜に思うのは珍しいので起きるの覚悟で寝てみたら、
何と朝までぐっすり眠れました(*´▽｀*)

１１時間もノンストップで眠りました(*´▽｀*)
寝すぎ！！
逆に今夜眠れる自信ない！！

でもスッキリ！！

なのでいつもよりウォーキング頑張れたし、家の掃除とかも出来ました。

ではご飯の写真です。

日曜日は、昼から家で呑んだりしちゃったりして～～～(*´▽｀*)

最近貧乏なので、イオン系の安いビール飲んでます。
３５０ミリで税込み８６円！！
糖質０じゃないけど、５０％オフ。

海さんは味に文句言ってますが、私的には飲みやすいです(*´▽｀*)

こちらは、昨日のランチ。
カツの卵とじ。
（椎茸としめじ入り
職場で失敗しちゃったカツを貰いました(*´▽｀*)）

アジの開き

お浸し
（アスパラ菜という野菜、初めて食べたのですが、めっちゃ美味しかったです。）

とろろ

米はマンナンヒカリ入れて炊きました。

味噌汁はワカメと白菜。

あ～～～今晩は眠れるかしら～～～～～！！！