暑くて、マスクしながらのウォーキングが、辛くなってきましたね(´д｀|||)

昨日味見で作った、豆腐カンスサラダを、今度は朝ご飯で大量に作りました(*´▽｀*)

何だか昨日の方が美味しかった気がします。

やはり、茹でたてが美味しいのかなぁ

そして、量が多くて半分残してしまいました。

醤油とお酢と炒りごまを加えて、冷やし中華風に変えて、タッパーに入れて夜ご飯に回します。

茹で置きのカンス、まだまだ半分以上あります。

一袋で5〜6食楽しめそうです(*´▽｀*)

動画では、上海焼きそばとか作ってるのがあって、めっちゃ美味しそうでした

私には面倒なレシピだったので、自己流アレンジして、何とか適当にそれっぽいの作ろうと思います(*´▽｀*)←嫌な予感

ウォーキング終わってから、動画見ながら

『蒟蒻とちくわの甘辛煮』を作りました。

レシピだと、ちくわ4本なんですが、私が買ったちくわちゃんは5本入り

1本残っても、しょうがないとか思って

5本入れました(*´▽｀*)

みりんは糖質ゼロの奴、砂糖の代わりにエリスリトールを使いました。

だからなのかなぁ

煮詰める所で、何だか動画と様子が違くなりました。

でも味はちょっと濃いめだけど、美味しかったです(*´▽｀*)

つまみ食いが止まらないよ

ビール進みそうな感じ！

海さんにもお裾分け♡（めっちゃ少ない）

そして、コチラが夜ご飯

海さんがヘルシーっぽいのを、作ってくれます。

本当有り難いです