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糖尿病とわたし。の新着ブログ記事
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やっぱり情報って大事(*´▽｀*)
噛んでも、噛んでも、口の中で増えて行く小麦ファイバー。 慣れたら気にならないのかな？ ブランパンだって、最初口に合わなかったのに、 今では美味しく食べられるし。 そうは言っても、ちょっとショックだったのですが、 みゅんさんがくれたコメントで、光が見えました。 もしかしたら、粉を減らしたり、サイリウ... 続きをみる
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やっとこさだよ(*´▽｀*)
1時間半ウォーキングして、シャワー浴びて、 お弁当のサンドウィッチを作りました。 で、やっとこさ、小麦ファイバーで「蒸しパン」作りました。 いま、思わず、小麦ファイバーでおから蒸しパンって書きそうになりました(*´▽｀*) それ位、蒸しパンって言ったら、おから蒸しパンってイメージが浸透... 続きをみる
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日曜日、電車に乗って
低糖質ソースが無くなりそうだったので、 からだシフトシリーズを豊富に置いてあるスーパーに 電車に乗って行きました。 めっちゃ大きい商業施設の中にあるスーパーで、 その商業施設には ダイソー・無印良品・ユニクロ・ ホームセンターも入っています。 それぞれ、とても広くて、他の店舗より品数多くて、 見て... 続きをみる
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ケースに入れました。
買いそろえた粉達を、ダイソーで買ったケースに入れました。 何とかギリギリ入りました。 このケースは、１．５リットルなんですが・・・。 小麦ファイバー４００g アーモンドプードル５００g 小麦グルテン８００g と、それぞれ重さが違いますが、ケースに入れると、 こんな感じで大きく変わりません。 粉の種... 続きをみる
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開かずのクローゼット。(´д｀|||)
電子レンジが故障しました。 もう１５年位使っている物なので、寿命でしょう。(´д｀|||) 電子レンジが無いと、冷凍おにぎり食べるの困ります。 でも大丈夫！！！ 実は、私と海さんは、元々それぞれ一人暮らしをしていました。 海さんは、婚約者と一緒に住んでいて、 逃げられた後も一人で住んで... 続きをみる
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濃厚チョコブラウニー
念願のアーモンドプードルが届いたので、 早速「濃厚チョコブラウニー」を作りました。 めっちゃ簡単。 思ったより少ないみたい？ COOKPADの写真みたいに丸めたんですが、 写真が自分が思ったサイズより、小さい形だったんでしょうね～。 私が丸めたら、３個で終わりました(笑) 冷やしたら美味しいらしい... 続きをみる
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暑いですね(*´▽｀*)
昨日・今日と晴れで暑いです。 職場のラーメン屋は、もっと暑いのですが、 何とまあクーラー壊れて、もっともっと暑かった(´д｀|||) そんな汗をかいた日は、酸っぱくて美味しいピクルスが美味しいです。 しみさんが食べていたピクルスが、美味しそうだから、 作って冷やしておいたの♡ 仕事から... 続きをみる
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ロカボフェスティバル
では前回の記事で書いた、ロカボフェスティバルのレビューをしたいと思います。 会場に着いたのが、12時ちょい過ぎでした。 サンプルを配布しているのですが、何店舗か配布時間が決まっていて、 丁度終わった所でした。 （多分、職員さんのランチ休憩時間だったのだろう） それでも、何店舗かは、配っていたので、... 続きをみる
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お寝坊な休日だったけど。
昨日は夜更かししてしまい、眼が覚めたら朝の１０時半でしたΣ(ﾟДﾟ) とりあえず、ブログ巡りでもして過ごそうかと、 パソコンをつけました。 ランキングのページを開いて、まず1位のプカ様のブログから読みます。 ロカボパン屋さんの記事を読みました。 めっちゃ美味しそうで、味も普通のパンのク... 続きをみる
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リピ買い決定(*´▽｀*)
とっておきのムースも食べました。 糖質４．２gって、じゃあ2個食べていいんじゃないの？（駄目です） 開けてみたらこんな感じです。 まあ小さいっちゃ小さいんですが、私スイーツはチビチビ食べる派なので、 「小さいなぁ」と思いつつも丁度良い感じでした。 チョコのムースと、フランボワームースの甘酸っぱい爽... 続きをみる
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貰って嬉しい(*´▽｀*)シャトレーゼ
たまに職場で、お土産とか、差し入れとか頂くことがあります。 ですが、私は糖尿病なので、申し訳なさそうにされます。 「持って帰って、ご家族にどうぞ」って言われると、 有難く貰って帰って 分割して、自分で食べます(*´▽｀*)ご家族になんてあげる訳ないない。 持って帰れそうもない物は、半分... 続きをみる
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炊飯器チーズケーキの話と、変なコメントの話
プカ様が再放送してくれた、 炊飯器チーズケーキの作り方を見ながら、作っています(*´▽｀*) 今、1回目の早炊き中です。 ずっと作りたかったんですが、何しろ何度か失敗する経験あると、 失敗した後、それを食べる事を考えてしまいます。 炊飯器チーズケーキ・・・・あの大きな物を、 もし失敗し... 続きをみる
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変なコメント( ﾉД`)
「糖尿病と私」というブログを書くようになってから、 あと何か月かで丸3年になります。(*´▽｀*) ブログ巡りしていて、他の方のブログでたまに不愉快になるような、コメントを目にする時があり、いつか自分の所にも、来るのだろうか？とか思っていましたが 幸い、3年間平和なコメントしか来ていま... 続きをみる
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一番イケるかも(*´▽｀*)
朝食は、昨日買った紀文糖質0麺の細麺で、そうめんを食べようと思っていましたが。 プカ様がブログでアップしていた、納豆とめかぶのネバネバ麺も、 美味しそう(*´▽｀*) （師匠はこんにゃく麺ですが） あ～どうしよう、どっちで食べよう～って悩んでいたけれども、 何と白滝冷麺を食べる為に作っ... 続きをみる
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好きじゃないと言いつつ、糖質0麺。
何度食べても、ふにゃふにゃして、文句言っている、 糖質0麺様。←それでも糖質０だから、様を付けて敬う。 今の所、プカ様が教えてくれた、 「サラダパスタ風」が、一番おいしく食べられるレシピです。 実は結構前に、COOKPADで、 凍らしてから、解凍すると美味しくなると書いてあったので チャ... 続きをみる
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3年目の掃除機の、新発見(笑)
病気関係無い話ばかりで、ごめんなさいね～！！ 今回は、掃除機の話なんですけれども。 うちの掃除機、この子は家に来てから3年です(*´▽｀*) 写真撮ったら、シルバーの部分に自分が映りこんじゃって、 （しかも暑いからパンツ姿だったのだ） 何度も撮り直しても、私が映りこみ、コレは私が頑張っ... 続きをみる
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お墓参りと、ウォーキング
6月5日は、母の命日です。 父と一緒に、仕事お休み貰って、お墓参りしてきました。 お墓と言っても、コインロッカーみたいな所ですが。 もう2年経ちました。 あっという間です。 父も糖尿病なので、まあ会話の中にそんな話が出るんですが、 父と私、年齢違うし、発症した歳も違うし、治療の方向性も違うのですが... 続きをみる
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まだまだ掃除スイッチ
お掃除していて、ブログもブログ巡りもお休みしていました。 みんなお掃除なんて、普通に日々やっているのに、 私は子供の時からスイッチ入った時だけやる イベント的存在です。(*´▽｀*) 埃まみれだった、ワゴンさん達も、お風呂に入れてあげました(*´▽｀*) ・・・埃って、どこ... 続きをみる
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今日の小さな幸せ(*´▽｀*)
ふぃ～(*´▽｀*) 今ウォーキングから帰って来ました。 昨日の残りの「キャベツ焼き」のおかげで、 朝食作るの楽々でした。 これからは、最初から半分食べて、半分次の日にしようかな。 ウォーキングがてら、電車に乗って、実家がある駅まで行きました。 そこには大き目な家電製品屋さんや、ヨーカ... 続きをみる
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ぷか様考案のアレを作りました。
こんにちは。 暑いですね～(*´▽｀*) 北海道が３８度って・・・・、どうなっているんですかね。 そんな暑い日に、冷やして美味しい、 ぷか様考案の、ちゅるっちゅるーを作りました。 実は、プカ様が美味しい美味しいとハマっている時に、 静かに挑戦して、静かに失敗していました(笑) プカ様が... 続きをみる
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新しいフライパンで、気分アゲアゲ
ずっとコーティングが剥がれた、こびりついたフライパンを使っていましたが、 昨日やっとこさ買いました。(*´▽｀*) しかも８００円で買いました。 新しいフライパンは、つるっつるで、ステキ♡ ８００円で、こんなに幸せになれるのに、何で直ぐに買わなかったのだろうか？ 早速キャベツ焼き作りま... 続きをみる
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きゃべつ焼き(*´▽｀*)
今日もYouTube観て、マネっ子クッキング(*´▽｀*) 自宅で簡単キャベツ焼き！これは美味い。 今日作ったのは、こちら(*´▽｀*) 動画では「たこ焼き粉」を使っていますが、私は 「からだシフトシリーズ低糖質お好み焼きミックス」 を４５gと水１００㏄で作りました。 揚げ... 続きをみる
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うさりんごサスペンス劇場
3年B組～～～！！ うさりんご先生～～～～～！！ 川沿いウォーキングすると、金八先生のオープニングを思い浮かべちゃいます。 子供の時から、あの川沿いを登下校する、さくら中学の生徒さん達が羨ましかった。 生まれ育った町は、一応目黒川という川が近くにあるのですが、 丁度自分の家に近くの目黒川は、コンク... 続きをみる
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昨日の続き(*´▽｀*)
海さんが連絡も無しに帰って来なかった。 朝起きたら、隣で寝ていました。 目が合ったので 「オマエ何時に帰って来たの？」と尋ねました(*´▽｀*) 「え？」 出会ってから２０年、海さんにオマエとか言った事無かったから、 海さん聞き間違えたと思っていたようなのでもう一度 「だからオマエ何時... 続きをみる
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一人で家呑み。(# ﾟДﾟ)
何とまあ今この記事を作っているのは、夜中の2時です(*´▽｀*) 海さんが帰ってきません(*´▽｀*) きっと呑みにいっているのだろうけれども、一切連絡なしで 帰って来ません(*´▽｀*) 前に私が「帰り飲みに行くかも知れない。」って言って、 飲みに行った時、凄... 続きをみる
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しょぼい食事と、コンセントの話。
朝食の予定は、パスタとサラダの予定でした。 朝起きて、いそいそと冷蔵庫あけると、 パスタの材料にする予定だったものと サラダの材料の予定だったものが無くなっていますΣ(ﾟДﾟ) 海さんが夜中お腹空いて、何か作って食べちゃったんですって！！ 困る～～～～～！！ なので、私の朝食は、しょぼ... 続きをみる
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根に持つ性格。と、イライラの正体。
何だか「関西風の煮物」を食べたい気分。 私は東京育ちなので、煮物はバリバリ醬油色。 それも大好きなんですが、白い出汁が効いていて優しい味の、 関西風気分でした(*´▽｀*) とは言え、関西風ってどう関西風にするの？ って感じでCOOKPADで調べてもピンと来ないから 本だしと、薄口醬油... 続きをみる
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ドライカレーも行ける(*´▽｀*)
いつぞやYouTube動画を観て作った 「豆腐焼飯」ですが・・・。 その時の記事がこちら。 ドライカレーも行けるんじゃないの？ と思って作りました。(*´▽｀*) ドライカレーって、家庭によっては違うと思うのですが、 うさりんごが子供の頃、祖母がよく作ってくれたドライカレーは 玉ねぎと... 続きをみる
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最後の最後に、やらかした(*´Д｀)
昨日の夜中0時に、リブレが終了しました。 昨日の朝食は サラダ・わかめと玉ねぎのスープ・たらこトースト・ソイラテでした。 最高血糖値はリブレで１３６だったので、１６０～１８０位かな？と思います。 たらこトースト・・・・。 炭水化物量をカットする為に、サンドウィッチ用のぺらぺらの物を使ったら、 しょ... 続きをみる
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ボディソープ話（糖尿病と関係ない話だよ）
フリースタイル・リブレも、、残すところあと１２時間になりました。 レビューとか楽しみにしていた方、すいませんねぇ(´д｀|||) あまりにも、誤差がありすぎて、レビューする気になりませぬ。 リブレ的には、私のHbA1cは４．９％なんですって！！ 実際は５．８％だったし・・・・。 ちょっ... 続きをみる
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ゴールデンウィークも終わりまして・・・。
ああ、今日・・・仕事だなんて、信じられないよ。 あっという間に7日間が過ぎました。 ６４．９㎏まで落とした体重も、６６．６㎏までリバウンド(*´▽｀*) 今日から気を引き締めて頑張らないと！！ 川沿いウォーキングして、図書館で本を借りました。 図書館って、私が今まで借りた本の情報残って... 続きをみる
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リブレ7日目と、パスタで焼きそば♡
昨日は、連休2日目(*´▽｀*) 朝の血糖値も測定忘れ、ウォーキングもさぼり。 7日は病院なのに、嫌な予感しかしません。 3月・4月だった頃は、ゴールデンウィーク明けに病院だから、 良い子にしよう！！って思っていたのに。 なんなら、一日3食の食後に全部ウォーキングしよう！！とか思ってい... 続きをみる
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リブレ6日目と、パスタ
朝の血糖値 エイコン１１５ リブレ血液１０７ リブレ７９（リブレの写真なし） ゴールデンウィーク休暇一日目だった昨日の血糖値です。 朝食後最高血糖値 １１２（１４２と考える） ランチ後最高血糖値 １７１（２０１と考える） 夕食後最高血糖値 １０５（１３５と考える） 朝食はサラダと味噌汁の後に、前に... 続きをみる
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平成最後のブログです（言ってみたかった）
さてさて昨日は、リブレ4日目でした。 やっぱり空腹時７０～８０とか、低めに出ちゃいます。 恐らくもうずっと、低く出るんじゃないかと・・・・(´д｀|||) なので測定値に３０足して考えるように、しました。 こちらが昨日の血糖値。 インチキの血糖値です(笑) +３０として考えて下さい(*... 続きをみる
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そろそろ安定しても、いいじゃんか。
リブレ装着から、4日目？５日目？ そろそろ安定してもいいと思うのですが・・・・。 朝の血糖値 リブレ「７０っすよ～」 エイコンは９９・リブレ血液は９０ ２０～３０低く出ていますね(´д｀|||) 高いし、2週間しかないから、そろそろ安定して貰ってもいいですかね？ 今日は海さんがお仕事休... 続きをみる
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リブレまだ不安定です。
ゴールデンウィークですね(*´▽｀*) 私は仕事でしたけど。 今日はリブレ2日目で、まだ低く数値出ちゃっているような感じです。 今日は2度寝しちゃって、ウォーキングもしない上に、 朝食を抜いてしまいました。 案の定、ランチは上がりました。 低く出て１８３なので、実際は２２０とかだったか... 続きをみる
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リブレ開始しました。
年末に買ったリブレの、残り2週間分を 昨日の夜中に装着しました(*´▽｀*) 前回のリブレは、何だか調子がおかしくて、 ずっと血糖値高く出ちゃっていました。 （本当に高かったのもありますが） 予想HbA1cは、７．５％とかになっちゃう程でした。 実際病院行くと、HbA1cは５．８％でし... 続きをみる
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低糖質すき焼きのタレ(*´▽｀*)
以前買って、紹介した「低糖質のすき焼きのタレ」で 鶏スキを作りたいと思います。 １００gで糖質３７．７g チョット私的にアウトな予感・・・・？ でも水で薄めるから、１００gも使わないでしょ？ と、材料を切って行きます(*´▽｀*) あ、ちなみに、朝食ですよ？ 朝からすき焼き・・・・・・... 続きをみる
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夜中のスーパーは危険。(*´▽｀*)
暖かいですね～(*´▽｀*) ウォーキングするのに、丁度いい温度です。 だがしかし( ﾉД`) 職場の厨房は、蒸し暑いです。 夏は40度を超えますので、ヤバいです。 今朝の血糖値 １３０と高め。 昨日の夜ごはん、サラダだけ食べて終了したのが良く無かったのかな？ 今日の朝食は、毎度おなじ... 続きをみる
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１００円ケチって・・・・。
めっちゃ苺が食べたくなりました。 身体がビタミンを欲しているのでしょうか(*´▽｀*) いそいそとスーパーへ。 一件目のスーパーは、一番安い苺が１パック５００円台。 次のスーパーは、1パック３９８円（税抜き） 小さい粒の苺は、１パック２９８円（税抜き） １００円ケチって、小さい粒の苺を... 続きをみる
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今度は、おからパウダーでお好み焼き
いい天気で、ウォーキング日和♡ ワンちゃん達も、いっぱいお散歩していました(*´▽｀*) 今日は、大きなお好み焼き気分だったので、おからパウダーの方で お好み焼きを作って食べました。 からだシフトシリーズだと、食後ウォーキングしないと 血糖値１６０～１７０まで行っちゃいます。 朝食後、... 続きをみる
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壊れてないのに買っちゃった！
昨日は休日♡ ちょっと前に、怒りにまかせて断捨離を開始して、 怒りが治まるとストップして、前より散らかるという状態になりました。（えへへ） なので思い切って、昨日はBOOKOFF行って、 本を売りました(*´▽｀*) 私は漫画・料理本・コミックエッセイが大好きです。 もっと前までは、レ... 続きをみる
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みゅんさんトリニティ作ってみた。
こんにちは。 今日は雨だし、寒いし、体調良く無いし ウォーキングはさぼりました(*´▽｀*) 朝食何しようかな～って思いつかなくて、 ブロ友のみゅんさんが作っていた、トリニティという料理を作りました。 ＣＯＯＫＰＡＤのなむいさん。 いつもお世話になっております(*´▽｀*)... 続きをみる
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花粉か、風邪か(´д｀|||)
ここ何日か、鼻水が止まりません。(´д｀|||) 血糖値も空腹で１３０とか（今は１４８もあります） 空腹時血糖が高いと、ご飯食べた後、調子に乗ってないのに 血糖値２００超えちゃうの(´д｀|||) どうせ２００行くなら、美味しい物食べて上げたいとか思う私です(*´... 続きをみる
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お花見しました(*´▽｀*)
何だか、花粉症なのか？風邪なのか？ 鼻水とくしゃみが出ます(´д｀|||) 夜中は熱が３８度まで出ちゃいました。 糖尿病発覚から、何故か風邪ひいても熱が出なくなりました。 平熱も３５度台に下がりました。 なので久々の発熱。(´д｀|||) 朝には下がって、何故か体重が１キロ... 続きをみる
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結局お皿買いました。
あまりの高さに、諦めたんですけれども。 私、自転車に乗っていたんですね？ そしたら、車がこっちに向かって曲がってきてね まあぶつかったんですけど、ぶつかって直ぐ止まると思うじゃない？ そのまま、ぐい～～～っと、私と自転車に突進していき、 私は「嘘ぉ～～～～」って言いながら、倒れて行きました。 まあ... 続きをみる
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うさりんご画伯の、お皿欲しい話
職場の近くにある駅ビルに、 洒落な器とか、雑貨が売ってあるお店があります。 そこで、ず～っとず～っと欲しいと思っていたお皿がありました。 楕円形で、変わった形のお皿で、一目惚れでした。 でもお値段４５００円+税金 何度も買いに行っては、躊躇しているうちに、 売り切れてしまいました。 お店で写真を撮... 続きをみる
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お好み焼きで、血糖値測定。
からだシフトシリーズの、お好み焼きで、 血糖値測定しました(*´▽｀*) お好み焼きミックス４５gの糖質は、１３．６g キャベツ１５０g 糖質５．１g 長ネギ２０g 糖質１g 玉子1個 糖質０．１g 桜エビ・あおさ・マヨネーズは、合わせて適当に糖質１gって事に。 ソースは、おたふくの塩... 続きをみる
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カットの儀・味見の儀
ではでは、荒熱もすっかり取れて、硬さがしっかりした、 パウンドケーキ様をカットしたいと思います。 まずは、真っ二つに(*´▽｀*) りんごと、クリームチーズが良い感じです カットも大成功しました(*´▽｀*) カットしてみると、中の方がまだホカホカしています。 ここでラップ... 続きをみる
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リベンジ！！パウンドケーキ！！
大失敗に終わった、パウンドケーキをやっとこさ消費して、 まだ間もないのですが リベンジしました(*´▽｀*) 今回は、この耐熱ガラスのパウンドケーキ型を使います！！ これなら横に形が広がらない！！ 生地作りも、液体と粉を別々に混ぜて、 少しづつ混ぜ合わせました。 ボロボロになった原因で... 続きをみる
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うさりんごの野望(￣▽￣)
前の記事で、お好み焼き粉を買い足した事を書きましたね。 根っからの面倒くさがり人間は、わざわざ電車乗って行ったスーパーで、 これだけ買ったら損。みたいな良く分からない考えになるわけです。 あ～あ。 ラーメン買っちゃった～～～。 私はラーメン屋勤務で、仕事でラーメンを試食しないといけないので 悪魔の... 続きをみる
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お好み焼き焼いたよ。
この前買った、からだシフトシリーズの、お好み焼き粉で お好み焼きを焼きました(*´▽｀*) 粉と水などの分量は、レシピを守って電子量りで計量(￣^￣) 具はキャベツ・長ネギ・紅ショウガ・桜エビ。 ボールに混ぜていると、いつも少ない気持ちになって、 分量増やすと大変な事になるので 今回は... 続きをみる
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財布のひもが、ゆるゆる。
まず最初に、前回のパウンドケーキの続き。 せめて味が良ければと期待したのですが、 べっちゃべちゃでした( ﾉД`) 何でみなさん、お上手に作れるの～～～？？？？ では本題です(*´▽｀*) 給料日が過ぎて・・・・・。 今回は2月が２８日しか無かった上に、1日休んだので、時給で働いている... 続きをみる
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パウンドケーキ( ﾉД`)
過去に、おからパウダーで何度かパウンドケーキやら、 パンやら焼いた事がありました。 今の所、成功した事が無いんですよね。 しかも、量がパウンドケーキなだけあって、 失敗作を食べるのがキツイったら・・・・。 で、ここしばらくは焼いていませんでした。 ほとぼりが冷めて、あの失敗作を消費する日々の記憶が... 続きをみる
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からだシフトシリーズ(*´▽｀*)
こんにちは～。 前回からだシフトシリーズ（低糖質商品）が、売ってなくて悲しい事を書いたと思います。 と・こ・ろ・が(*´▽｀*) 発見しましたぁ～～～！！ うちの相方の海さんが、半年前辺りに、職場を変えたんですね？ となりの駅の、巨大ショッピングモールなんですけど 今日、ウォーキングル... 続きをみる
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ブームよ去らないでね(*´▽｀*)
ここ何回か、沖縄そばにチャレンジしていましたが、 それで使っている「うどん」がこちらです からだシフトシリーズ(*´▽｀*) 糖尿病患者的には、少々糖質高いですが、 食物繊維が多いからか 糖質量ほどには上がりませんでした。 一番最近のデータでは、 笹かまぼこを1個にして、角煮を半分量に... 続きをみる
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沖縄そばへの道・・・最終章。
ふふふ・・・・・。 ついに完成しましたよ（・∀・） 「これぞ沖縄そばじゃい！！」ってものが！！ 今回使った麺は、ちょい糖質が高いのですが・・・・ 「からだシフト」の低糖質シリーズのうどんでぇす。 一人前 ８０gで、糖質３４．７g 体調によっては、糖質２０gでアジャパ～な私には、 ちょ... 続きをみる
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まぼろしぃ～( ﾉД`)
日曜日の休日に、一つ隣りの駅までウィンドウショッピングに行きました。 雑貨屋さんとか、本屋さんとか、 BOOKOFFとか(*´▽｀*) で、１００円ショップのダイソーがあったのですが、 うちの近くのダイソーと比べて、とても広くて2階建てでした(*´▽｀*) １００円ショップ... 続きをみる
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気になるけど、お高い。
こんにちは。 今、膀胱炎の病院に行ってきました。 細菌検査の結果、私の菌は大腸菌と最もポピュラーで、 難しくない菌でした。 でもまだ、膀胱炎の症状が治まらない感じです(´д｀|||) しかし、処方された抗生物質なんですが、 菌は消えたそうですが、身体を守ってくれる大事な菌まで、 やっつ... 続きをみる
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我の膀胱が、叫んでいるΣ(ﾟДﾟ)
もう3月ですね(*´▽｀*) 東北の方は、まだまだ寒いかと思いますが、 東京はすっかり暖かくなりました。 昨日もぽかぽかと暖かくて、いいお天気(*´▽｀*) さあ！ ステキな一日の始まりよ・・・・・・(*´▽｀*) って感じだったら良かったのですが、いつも起きる... 続きをみる
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おから蒸しパンの続き(*´▽｀*)
昨日のおから蒸しパンの記事で、 皆様からのコメントや、アドバイスを頂きました(*´▽｀*) とても嬉しいです。 昨日は職場に持って行って、食べました。 蒸したての暖かい時は、①の蒸しパンが一番好みだったのですが、 冷めた物を食べた時、③が美味しくなりました。(*´▽｀*) ... 続きをみる
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久しぶりで忘れていた。
今日は気持ち良い天気で、洗濯しました(*´▽｀*) 久しぶりに、おからパウダー（賞味期限半年ぎれ）＋サイリウムで、 お好み焼きを作りました。 このお好み焼きの凄い所は、小麦粉のお好み焼きって、 時間が経つとボソボソするというか、固くなるけれど これは時間が経っても、柔らかくて、 味も変... 続きをみる
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海さんの両親と食事した話(*´▽｀*)
こんにちは。 少し時間が取れたので、ブログ巡りが出来ました(*´▽｀*) ずっと見ていないと、情報が入って来ないものですよね。 おからパウダーが手に入らないと聞いて、 びっくりですよ！！（情報古い？？） 去年の今頃、おからパウダーブームで、 凄い勢いで減っていたので 大量に購入したらす... 続きをみる
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