YouTube観て、カレーリゾット作りました！

本当は動画貼り付けたいのですが、

パソコンからじゃないと出来ないので

もし気になりましたら、ドムスさんの

『オートミールで痩せるチャンネル』

【業務スーパーの赤いオートミールをレビューしてみた】という動画でレシピ教えてくれますので観てみて下さい(*´▽｀*)

この方、色々なオートミールレシピを紹介してくれています！

そして作り終えると試食するのですが、

毎回美味しい！！美味しい！！って感想だから

そんなに美味しいの？って作りたくなっちゃいます(*´▽｀*)

こんな感じに出来上がりましたよ！

レシピ通りに、私にはアウトなオートミール30g！！

これを作る為だけに、業務スーパーで売っているカレーフレーク買ったし

ブロッコリー買ったし、他のスーパーだけどシーフードミックスも買いました

オートミールに入れる水の量が

『オートミールがかぶる位』と曖昧な感じで

私なりの、かぶる位に入れたのですが、

ちょっと足りなかったみたいです

これはリベンジしたいですね！

これを更に自分好みにアレンジ出来そうだし。

夢が広がる〜(*´▽｀*)

オートミール30g食べると、血糖値は間違いなく上がるし

怠くなります(´д｀|||)

そんな30gでも、結構少ないのになぁ。

今日は食べてから直ぐに、川沿いコースをウォーキングしました。

今回は怠くなりませんでした！

こりゃ、もしかして血糖値上がらなかったんじゃないの？

と、ウォーキング終えてから測定してみましたら、175と微妙な感じでした

ウォーキングしてコレだもんね〜！

てか、カレーフレークがね、結構大きいサイズなんですよね

駄目になる前にせっせと使わないと・・・。

そんな私はカレー屋に勤めてるのに。

しかも、糖尿病はカレー駄目なのに。

美味しい美味しい言うから、ドムスさんが！

あ、そう言えば今日で、

そのカレー屋さんオープンから一年経ちました！

あっという間の一年でした。

ラーメン屋解雇されて、ガラリと生活変わって、何とか今の生活に落ち着きましたが

いかんせん、カレー屋さんの売り上げ悪くてね

また閉店とかにならないか、不安な気持ちで働いています

来年無事に2周年迎えられると良いのですが・・・・。