今朝の体重　６０．４キロ
血糖値　９９

久々の血糖値９９。
ずっと朝の血糖値１００以上で、酷い日は１４０とかでした。

今日のウォーキング中、寒いけど晴れていて、
富士山が見えました。

こうしてみると、東京と静岡って近い気がする～。
（遠いけど）

ブログを休んでいる間、どんな感じだったか書いていこうかな～って思います。

今回は、伊豆の温泉旅行の話です(*´▽｀*)

海さんは、計画して動くのが嫌いなタイプで、旅館に予約はしたものの、
何時出発するのか？
どの電車で行くのか？

その時の海さんの気分で決めます。(´д｀|||)

当日、海さん起きて、シャワー浴びて・・・・・・・。
そこからまさかの、旅行の準備。(´д｀|||)

最寄りの駅に着いたのが、まさかの１１時半。(´д｀|||)

せっかくの旅行なのに、イライラしちゃいかん！！
ぐっと我慢我慢でした。

品川駅に着いて、サンドウィッチとつまみと酒を買って(*´▽｀*)
いざ新幹線に乗りました。

新幹線って言うと、リゾート！！！ってイメージで、駅弁！！って
イメージでしたが、降りる駅が「熱海」

あっという間に着きました。

その時に食べたサンドウィッチで、血糖値２５０を叩き出しました。

熱海で少しお散歩してから、伊豆急行で「伊豆稲取」に行き、
そこで少しまたお散歩して、旅館にチェックインしたら

もう１５時過ぎでした。

いやいや、明日観光するから、今日はいいのいいの(*´▽｀*)
と、温泉と料理を堪能しました。

美味しかった～～～～～～。

温泉も気持ち良かったし、お肌つやぷるになりました(*´▽｀*)

そして朝。

早く起きて、温泉入って朝食。

一見ヘルシーそうですが、糖質いっぱい。
米も食べたし、この朝食で、血糖値２５０超え。

そしてお楽しみの観光ですが、まさかの台風で、断念しました。
チェックアウトまで、部屋でグダグダしようかと思ったけど

電車が台風で止まるかも！！
と直ぐにチェックアウトしました。

観光出来なかったのは残念でしたが、温泉気持ち良かったし、
美味しかったし、楽しかったです。

金目鯛の煮つけも、美味しかったです。

お茶セットも可愛くて癒されました♡

去年同じ所に行った時は、軽いハイキングをしたので、
帰ってからの血糖値が良好でした。

今回は、食べるか温泉入るか、座っているかだったので、
帰ってからの血糖値は、もう散々でした。

上がらないと豪語していた、餃子も駄目でしたし、
ローカボパスタ４０グラムも駄目。

ブランパン（糖質１２グラム）でも、普通は血糖値１２０～１４０位、
悪くても１５０～１６０だろうと思った所が、１９０超え。(´д｀|||)

糖質１gで血糖値３上がる説が、崩壊しました(´д｀|||)