今朝の体重　６１．２キロ
血糖値　９８

明日はいよいよ、糖尿病内科受診の日です。

私は今、２か月に１度の受診です。
最初は毎月だったので、２か月だと少し不安です。

（お財布には優しいですけどね～）

前回の受診の時は、６０．４キロでした。
明日は何キロかなぁ。

この２か月の間、体重は一番低くて５９．２キロ（体調悪くて一瞬落ちただけ♡）
一番高くて　６３キロでした。

ああ６３キロの時に受診じゃなくて良かったけど、
５９．２キロのあの時に受診したかった・・・・・とか思う女心♡

昨日は休みだったので、海さんと外食しちゃいました。

大好きな王将の餃子～～～～(*´▽｀*)

餃子は血糖値が、上がる時と上がらない時があります。
さて、今回はどっちか？？？

何個食べたかは、内緒♡

餃子の他には、枝豆ともやしナムルを食べました。

血糖値は最高値が１４０と、まあ大丈夫だったみたいです。

今日は病院の前日なので、イイ子にしています。

朝食は、ジャムパン気分。
マービージャムを、半分使いました。

いつも紅茶にエリスリトールを入れて、
スキムミルクを入れてミルクティにしていますが

今日はレモンティ気分で、ポッカレモンを垂らしました。
イメージは午後の紅茶レモンティー(*´▽｀*)

だがしかし、一口飲んで・・・・・ぶぼぉ！！不味い！！

レモンはちゃんと、カットレモン使おう・・・。

お弁当は、一番の定番
「ウインナーブロッコリー玉子」です。

この前作って冷凍しておいた、しらたきご飯のおにぎり。
味の方が気になります。

では最後にウォーキングで見つけた、
生き残りの雪だるまちゃんです。

なんか可愛い。
頭に飾りがいっちょ前に付いています。

明日の検査、問題無いといいです。

HbA1cは多分、リブレ使っていた時期があるし大丈夫と思いますが、
肝臓の数値、総ビリルビンが高いのが気になります。

ビリルビンは・・・・根性で下げる事出来ますかねぇ。