海さんにすき焼き作って貰いました。

まずは食べる前に、ほうれん草のおひたし☆

久々の牛肉様だぜぃ(*´▽｀*)

海さんが、すき焼きのタレを作るのに苦戦していました。
「甘味が上手くでない・・・」と

うちは海さんが料理作ってくれるんですが、調味料の使う量がはんぱないんですよね。
そんな感じで砂糖とかも使われると怖いので、コッソリ砂糖をエリスリトールに、
すり替えてます(笑)

なので、甘味は出ません！！

ラカントも家にあって、そっちは砂糖と同じ位の甘さが出ますが、
高いので、ドバドバ使われるのが怖くて、隠しています(*´▽｀*)

野菜いっぱい入れて、美味しく頂きました。

玉子もね・・・・。
ずっとコレステロールを食事で何とかしようって、頑張っていて、
玉子もそれなりに我慢していましたが・・・。

コレステロールの薬を処方されたら、何だかガッカリしちゃって、
お医者様には、薬を飲みつつ食事もコレステロールに気をつけるようにって、
言われているのですが

糸がプツンと切れたように、もう頑張れなくなっちゃって、
普通に玉子を食べるようになりました。
てか、反動で余計に玉子食べるようになったかも。

次の病院で、コレステロール下がって無かったら、どうしましょう。

でも血糖値測る時、血が止まらない感じになってるので
（あちこちに血が付いちゃって困る）
きっと血液サラサラになってる気がする(*´▽｀*)