桜がチラホラ咲きはじめました(*´▽｀*)

先日、海さんと外食をしまして、
そこに付いていたサラダに、かぼちゃサラダが入っていました。

それがめっちゃ美味しくて(*´▽｀*)
海さんも感動していて

でも、糖尿病と知ってから、かぼちゃ買った事無かったし、
避けていたんですよね

でも知ってしまった！！！
あの美味しさに！！

で、ついつい安いからって、かぼちゃを買ってしまいました。
買った後に後悔して、冷蔵庫に1週間放置・・・・・。

そのまま腐らせるのもアレなので、今日ついに、かぼちゃサラダを作りました。

かぼちゃをマッシュして、クリームチーズとマヨネーズ入れて、
塩・胡椒

海さんに作ったの！！
海さんに!!!

とかいい訳しながら作りました。

で、蒸したてのかぼちゃと、クリチとマヨをまぜまぜしながら、
味見と称してヘラについたサラダをパクリ(*´▽｀*)

熱！！！！！Σ(ﾟДﾟ)

まだ熱かったらしく、口の中をやけどして、
皮がべろ～んとむけました。

バチが当たったのか・・・・・。(´д｀|||)

ボールに付いた奴も、勿体ないからゴムベラで取ってペロペロ。

その味見だけで、血糖値１００→１３５まで上がりました＼(^o^)／

糖質量調べた感じ、私が食べられるキャパは、
主食カットして、５０g位かなぁ？