8月26日

朝の血糖値153

この日は、朝、昼、晩の3回
30分のウォーキングをしました。

昼の血糖値175
夜の血糖値152

スーグラが効いてきたのか、
ウォーキングが良いのか

少し血糖値が下がり、200超えなくなりました。

看護師さんに、このまま2種類の薬で様子見て、やっていきましょう。と言われました。

糖尿病の薬は色々あるけど、できるだけ少ない方が良いとの事です。

この先歳をとっていき、運動出来なくなったり、血糖値のコントロール難しくなった時に

薬が増えていくので、最初のうちは少ない方が良いと言われました。

あ〜そうなんだ。
と、思っていた数分後

別の看護師さんに、明日から新しい薬が、
処方されました！と言われてパニック

さっき2種類で様子見るって言ったのに、
と不安になっていたら

慌てて最初の看護師さんが来て説明してくれました。

先生と行き違いがあって、薬が増えた。
看護師さん的には、もう少し様子見ても良いと思うのに。

びっくりしてると思って慌てて来たそうです。

この看護師さんは、とても優しくて、
色々説明とかしてくれ安心しました。

更に薬剤の先生も来てくれて、説明してくれました。

明日からの薬は、メトグルコと言う薬です。

８月２５日

朝の血糖値172

今日から新しい薬スーグラ開始です。

とても良い天気で、洗濯しました。
初めてドラム式の洗濯機を使います。

一回の洗濯、乾燥入りで400円。
やり方見ながらお金入れて、ボタン押して、

洗濯開始！
した所で洗剤入れ忘れた事に気づく！！

しかし、ドラム式洗濯機は、どのボタン押しても止まらないし

扉も開かない。
走り出した列車は、もう誰にも止められない。

洗剤無しでの洗濯になりました。

昼の血糖値197
スーグラ効いてるのか分からない。

この日は検査も無く、漫画読んでゴロゴロしてました。

腎臓とか、神経とか調べないのかな？
と思いました。

午後に幼馴染の友人が、お見舞いに来てくれました。

ここの病院の食事が美味しい話をしたら、
やっぱり美味しくて有名で、
本が出ていると教えてもらいました。

やっぱり美味しいわけだ！

夕方看護師さんが来て、
ウォーキングを勧められました。

夕食後に少し歩いてみました。

夕食前血糖値170
睡眠前血糖値213

入院してから夜中ずっと起きちゃって、
今日は眠れるかな？と思いながら寝たら

朝まで眠れた！！

と言う夢を見て、夜中起きました。

あ〜ぁ

6時半起床。

体重量り、歯磨き洗顔して、
7時に血糖値を測る。

今まで自分で測る所を、看護師さんに
見てもらいながら、やっていたけど

次から一人でやって良いと許可出ました。

これについて、前日に困った事が起きました。

自分は子供の時から、人の顔が覚えられない所があります。

一度覚えられたら大丈夫なんですが、
酷い時は職場のスタッフの二人を

半年以上も同じ人だと思っていました。

そんな訳で、看護師さんは、
みんな病院の制服を着ているので

みんな同じ人に見えます。

で、血糖値測る時に
『一人で出来ますよね？測っていてください』

と言われたので、測ったら

看護師さんが見てる所でやらないと駄目だ。
勝手な事するなと怒られました。

どの人に測れと言われたかも分からないし、
どの看護師さんに怒られたかも分からなくなり

それから看護師さんが全員怖くなりました。

看護師さんも人間ですから、
優しい方も居れば

こんな生活習慣悪い自業自得の人間に
冷たい方も居ます。

この人は怖いとか、この人は優しいとか、
覚えていたら心構えが出来ますが

分からなくて、困りました。

朝の血糖値179

この日の検査は
動脈硬化を調べる検査でした。

首にジェルみたいなの塗って、
首の左右に機械を当てて調べます

今の所、大丈夫らしいです。

心電図も大丈夫でした。

主治医さんに、昨日の検査も異常無し。
でも脂肪肝なので、痩せるように言われました。

明日から薬が１つ増えます。
スーグラといって、余分な糖分を尿で
出してくれる薬です。

夕食前の血糖値178
睡眠前の血糖値247

消灯は21時ですが、なかなか寝付けません。
寝ても2時間位で目が覚めます。

家に居る時もそうでした。
今思えば高血糖の症状だったのかも
知れません

そんな寝付けない夜、隣りのベッドの方が
やっぱり寝付けなくて

寝返り打つ音が何度もすると、
何だか一人じゃない気がして

ほっとしました。

そうは言っても人見知りで、
会話した事ないのですが

優しそうな女性で、心の中で
話しかけていました。

病院で入院日記を付ける事にしました。

６時起床、朝の血糖値166
採血しました。

検尿するかと思って、トイレ我慢していましたが、毎日する訳じゃないらしい。

まだ入院生活のタイムテーブルが分かりません。

食事は、朝食が8時
昼食が12時
夕食が18時です。

お米がまさかの80gで、少なくてビックリ
しましたが

他のおかずが美味しかったので、
満足でした。

しかも80gの米でも、血糖値が凄い上がるので、怖くて食べたいと思いませんでした。

今日は糖尿病教室の日です。

何回か受けるのかと思いきや、この一回だけでした。

私を入れて四人で受けました。

やっぱり全員、肥満です。

その中の一人、おじいちゃんが私をジロジロ見てから一言

『甘い物、いっぱい食べちゃった？』

いえ、甘い物はあまり。
フライドポテトと御飯を沢山食べました。

と答えたら、
『あちゃ〜』て言われました。

おじいちゃんだって糖尿病じゃん！

教室では、運動と薬と食事について
それぞれの先生が丁寧に教えてくれました。

先生が最後に質問ありますか？
って言うんですが

流石、我々食いしん坊は、食事の先生にばかり質問していました。

全くビックリしたのが、身体に良いと思っていた、ざる蕎麦がとんでも無いと言う事。

先生曰く、ざる蕎麦食べる位ならば、
天ぷら蕎麦食べる方がマシ！だそうです。

もう何食べれば良いのか混乱します。

お昼前の血糖値255

入院したら、直ぐに血糖値下がるのかと思ってましたが、食事にハチミツ出たり

カボチャ出たり

食べていいの？と喜んでは、血糖値200超え。
不安でした。

入院前はインスリン注射で、まず血糖値を下げると言われていましたが

食事と錠剤で様子を見る感じになりました。

あと、腹部CT検査をしました。

内臓脂肪バッチリあります。
と言われました。

内臓脂肪減らしたら、病気が良くなるらしいです。

夕食前の血糖値184

寝る前の血糖値251

2日目が終わりました。

８月２２日

ついに入院の日です。

宣告からの２週間、自分なりの食事をしてみて、体重は2キロ位減って

68キロになっていました。

自分でゴネて、入院の日もこの日に自分で決めました。

何となく、月曜日からだとシックリ来るような、お盆終わってからが良いような

特に深い意味もなく、その日にしました。

そんな、入院の日。
台風到来！！

しかも２週間も入院なんて、初めてだから
アレコレ用意しすぎて

ボストンバッグ、リュック、手提げカバン２つと、荷物凄い。

えっほえっほと、自宅最寄りの駅まで着いた所でギブアップ(T_T)

タクシーで行きました。

病院に着いたら、私と、同じ日に入院する、
年配の女性と一緒に部屋まで案内されました。

綺麗な四人部屋の窓側(*^o^*)

しかも冷蔵庫が着いてました！
この冷蔵庫が、本当助かりました。

荷物を片付けて、体重と身長を測り

採尿、採血しました。

血糖値272

もしかしたら、この２週間の食事で、
血糖値が下がってるかも知れない。

何かの間違いだったのかも知れない。

な〜んて思っていたけど、見事に散りました。
私は、やっぱり糖尿病なんだ

この日は、自分で血糖値測るやり方を習い、
後は検査も無く終わりました。